自己肯定感と婚活について

婚活を続けていくには勇気とパワーが必要なのだと思います
(人によってどういうパワーが必要なのかは個人差はあると思いますが)

なぜ?

『100%自分の思い通りにいくことはない』
そして『自分一人で成り立つものではないから』です

婚活は相手ありき
自分本位では進みません

そして何より大事なのは

自己肯定感を意識していくこと

自己肯定感とは?

自分のあり方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意識を肯定できる感情などを意味する語。
自己否定の感情と対をなす感情とされる。
(出典:日本語表現辞典 Weblio辞書)

だそうです

あなたは今、「自分のことが好きですか?」
自分には価値があるとか自分はかけがえのない大切な存在だと思えているでしょうか?

実は日本人は、諸外国に比べてこの自己肯定感が低いと言われていて、いくつかのデータでも立証されているそうです


(参考:内閣府「特集 今を生きる若者の意識~国際比較から見えてくるもの~」

この自己肯定感が低いとなかなか他人との人間関係もうまくいかないことがあるようです

婚活は相手ありき

相手とのパートナーシップが鍵となりますから

まず自分が自分を愛しているかということが
相手と良い関係を作っていけることとイコールとなってきます

ご自身の自己肯定感について

一度考えてみませんか?

自分にいつもALL OKを出すことって意外と簡単にできます

雨が降る日は気分がちょっと落ち込むように
誰しも落ち込んだりする日もあれば
うまくいかないこともあります

そんな時、『こんな日もあるさ。』とその状況を受け入れていくこと

パーティーやイベント、お見合いでうまくいかない時

どうせ自分は・・・
って思ったり、うまくいかないことに固執しないこと

魔法の言葉『今回はご縁がなかった』と早めに気持ちを切り替えましょう

行動に対して反省はあっても後悔するような想いが頭をよぎったら

『こういう私も私だ』とただただあるがまま受け入れること

次のことは次考える
くらいの気持ちでトライしていく

自分をALL OKにしていくことを
楽しみましょう♪

出会いは本来『ワクワクして楽しい♪』ものです

どうしたら、自分が楽しくなるのか工夫をしてみると
楽しむことが当たり前になってきます

起こったことは、良いことも悪いことALL OK!

自分はかけがえのない存在なのですから

根拠はなくても自信を持っていいのです

大いに出会いを楽しみましょう♪

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こちらへ・・・『幸せ思考@婚活』

恋せよ独身❤

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投稿者プロフィール

マリッジコーチ 馬場
マリッジコーチ 馬場ふくおか縁結び倶楽部 代表
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